Smoothie/ Piña Colada
Autor:Jens Wolter
Categoria:Saúde
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Saúde Sobre a Mesa: Receita de Guacamole com o Dr. Jens Wolter
Ingredientes Smoothie:
3 bananas fatiadas congeladas
2 xícaras de morango congelado
1/2 xícara de leite de coco
1/4 xícara de mel
Ingredientes Piña Colada:
3 xícaras de banana fatiada congelada
2 xícaras de abacaxi picado congelado
1 xícara de leite de coco
1/4 xícara de mel
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