Saúde Viva 11: Como Comer

Décima primeira palestra da série “Saúde Viva” com Peter Carstens.

Veja nesta palestra quais são as orientações do livro Conselhos sobre o Regime Alimentar sobre como, quanto e quando comer. Descubra o quanto é importante comer corretamente e quais são os perigos de aderir à uma dieta sobrecarregada, com várias refeições durante o dia. Assista e compartilhe!

Assista a décima segunda palestra: Saúde Viva 12 – Modelos de como Comer

Mais informações sobre Peter Carstens aqui.

Assista também toda a série Saúde Viva