Saúde Viva 14: Os germinados

Décima quarta palestra da série “Saúde Viva” com Peter Carstens.

Os alimentos germinados são considerados a fonte da juventude. Veja nesta palestra os muitos benefícios desses alimentos e aprenda as diferentes maneiras de produzir seus próprios germinados. O sr. Peter nos mostra como germinar os cereais, legumes, sementes e castanhas e também como apenas ativar as sementes. Assista, experimente e compartilhe!

Mais informações sobre Peter Carstens aqui.

Assista também toda a série Saúde Viva